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腸の働きを整える発酵食のメニュー 
しゃけと野菜の味噌バタースープ・豆腐の玄米こうじ漬け・水菜と厚揚げ煮浸し・にんじんのたらこ炒め
もやしスープ
スウィーツ:イチゴタルト
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by michikusatei | 2017-04-11 13:42 | Comments(0)
揚げ出し豆腐を食べにいらっしゃいませ
本格的な雨が降るらしいのですがこういう日は
しゃべり日和
どうぞお越しください
ランチ・・なすと鶏肉の揚げ出し豆腐:人参しりしり:おふの酢の物
みそしる:くだもの(700円)
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by michikusatei | 2016-06-21 11:07 | Comments(0)
揚げ出し豆腐を食べにいらっしゃいませ
本格的な雨が降るらしいのですがこういう日は
しゃべり日和
どうぞお越しください
ランチ・・なすと鶏肉の揚げ出し豆腐:人参しりしり:おふの酢の物
みそしる:くだもの(700円)
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by michikusatei | 2016-06-21 11:07 | Comments(0)
ゴールデンウィ-ク明けメニュー5月10日から12日
ゴールデンウィークはどこに行っても混んでいるから地元で過ごした方も
多いのでは・・・
ちまたでうわさになっているアリオセブンパークのおかげで
みちくさの周りは農道にもかかわらず車が多いのでありました
今週のメニュー
ポークソテーオニオンソース・海藻サラダ(塩麹、ゴマドレッシング)
たけのこチーズフライ・おからサラダ・トマトスープ
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by michikusatei | 2016-05-10 11:20 | Comments(0)
今週はまた寒くなる?!温まるスープはいかが
ミラノ風ひれかつ・生野菜サラダ・ポテトサラダ・ミネストローネ
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by michikusatei | 2016-02-23 10:46 | Comments(0)
体調を崩しやすい季節 免疫力UPメニューを!!
酵素玄米・味噌汁・塩麹しゃけホイル蒸し・ひじき煮・ひょうたんかぼちゃ煮
ハスカップヨーグルト
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by michikusatei | 2015-10-20 10:52 | Comments(0)
祝 おかげさまで2周年!
アットのいう間に2周年となりました。
特別メニューを用意しました。
ビーフシチュー・ターメリックライス・大根と柿サラダ
シフォンケーキ・みかん
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by michikusatei | 2015-10-13 11:45 | Comments(0)
いよいよ梅雨到来!
今週の土曜日は千葉県で頑張っているケアラーズカフェや認知症カフェ主宰者が集まり
情報交換会と介護者のおしゃべり会が行われます。
本格的な連絡会は9月以降を予定していますので、ご関心のある方は
お問い合わせください

今週のメニュー
ランチ:豚しゃぶともやしの豆腐ステーキ
ひじき煮つけ・ピクルス・ミニ汁粉・ミネストローネスープ
スィーツ:マンゴパフェ
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by michikusatei | 2015-06-09 11:37 | Comments(0)
緑黄色野菜たっぷりなカレーを召し上がれ~
2015/02/10と12日のメニュー
今週は11日が祭日のためお休みです~
今週のメニューは
ほうれんそうカレー・リンゴとクルミサラダ・塩麹スープを用意しました。
ドリンク付きで700円
スィーツはアップルパイ・白玉しるこ・フルーツ・ドリンク付きで500円
全部で1,000円  食べに来てください (^^♪

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by michikusatei | 2015-02-10 10:49 | Comments(0)
ランチメニュー
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今週のメニュー
さんまのつみれ汁、かぼちゃのクリームサラダ、冬瓜生姜入りあんかけ、柿、ご飯、ドリンク付きで¥700です。

さんまに含まれるEPA,DHAがたくさんとれるつみれにしました。骨まで入ってカルシウムも!
EPAは動脈硬化に!DHAは脳を活性化します!積極的に摂取したい食材ですね!

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by michikusatei | 2014-11-04 12:13 | Comments(0)


営業時間・アクセス
ケアラーズ&コミュニティカフェ
毎週 火・水・木 曜日:11: 00~17: 00
〒277-0034 千葉県柏市藤心1-29-12
電話番号:04-7138-5032
東武野田線「逆井駅」より徒歩17分
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よろしくお願いいたします。

介護が必要な高齢者や障がい者への支援と合わせて、介護を担っている家族も安心して暮らしていけるようにとの思いで、息抜きや相談ができる場所、介護者同士の交流ができる場所です。
by michikusatei