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酵素の力で血液をきれいに!!
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今週のメニュー500円:塩こうじ肉じゃが・ひじき煮・人参とピーマンのきんぴら・ピリ辛こんにゃく・ご飯・青唐辛子みそをごはんにトッピング・味噌汁・りんごケーキ
# by michikusatei | 2020-02-25 18:35 | Comments(0)
鶏むね肉を塩こうじに漬け込み柔らかく仕上げたみそマヨステーキをお楽しみください
鶏むね肉を塩こうじに漬け込み柔らかく仕上げたみそマヨステーキをお楽しみください_b0340798_10521806.jpg

















ランチ500円:鶏むね肉みそマヨステーキ・青菜の煮びたし・社外もの甘辛煮・もやしナムル・人参ラぺサラダ・にんじんご飯・味噌汁

# by michikusatei | 2020-02-18 10:53 | Comments(0)
人参に多く含まれるβ-タカロテンは風邪の流行る時期に粘膜や皮膚の健康維持によいのでたくさん使いました
人参に多く含まれるβ-タカロテンは風邪の流行る時期に粘膜や皮膚の健康維持によいのでたくさん使いました_b0340798_10473223.jpg

















今週のランチ500円:タラのアンチョビソースムニエル・人参グラッセ・じゃがいもとしめじのソテー・人参と水菜の胡麻和え・ご飯・人参スープ

# by michikusatei | 2020-02-11 10:48 | Comments(0)
早くも2月に突入 立春の今日から徐々に暖かくなってくることでしょうね
早くも2月に突入 立春の今日から徐々に暖かくなってくることでしょうね_b0340798_11171793.jpg


















今週のメニュー500円:豆腐団子の酢豚風・大根とツナの煮物(干した大根も入っています)・長ひじきの酢の物・ほうれん草炒め・ご飯・味噌汁・キウイケーキ
耳寄り情報:上記の写真と同様のランチを弁当に詰めたものが500円ですが、おかずのみの弁当も始めました600円です


# by michikusatei | 2020-02-04 11:20 | Comments(0)
冷たい雨となりましたが雪でも開亭の予定で昨日から仕込みをしました
冷たい雨となりましたが雪でも開亭の予定で昨日から仕込みをしました_b0340798_15015651.jpg

















今週のメニュー500円:酵素玄米ご飯・ピリッとコショウがきいている大根豚汁・塩こうじ鮭のホイル蒸し・人参しりしり・ピリ辛こんにゃく・白和え

# by michikusatei | 2020-01-28 15:03 | Comments(0)


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〒277-0034 千葉県柏市藤心1-29-12
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